NLPでは、ビリーフという言葉を多用します。
ビリーフという言葉の意味は、「信念」という言葉です。
自分は、●●な人間だ。
自分は、××な人間だ。
これがビリーフです。
このビリーフが、ご自身の物事の結果を生み出しているのです。
しかし、自分ではないビリーフもあります。
この「自分ではないビリーフ」の意味を説明しましょう。
自分ではないビリーフとは、どのようなことを言うのでしょうか。
自分ではないビリーフですので、
周りの人の行動から、「そのようにするべきだ」と思い込んでいる
現象です。
「そのようにするべきだ」と教えられたことを、
自分はそのような人間であると勘違いしていることがあります。
この違いは、どのようなところから生まれてくるかを
考えてみましょう。
このような違いは、主に、幼少期の自分の関わりの中で、生まれます。
幼少期には、親子関係があるかと思います。
その親子関係の中で、多くのことを学ぶわけですが、
その時に学んだ事の中で、過去にさかのぼって、
心のなかに残っていることもあるのです。
そうすると、何かを始めようと思った時に、
自分で自分にブレーキを掛けてしまうことがあります。
この状態になっていくことで、
本来の自分らしい生き方ができなくなってしまうのです。
このようなことに、気づくことが出来ると、
それまで自分自身に制限をかけていたことに、
気づくことが出来るようになってくることでしょう。
この違いは、とても大きなものです。
自分の信念を作り出しているものが何かを知ることが出来るのです。
自分ではないビリーフを知ろう
考えるのではなく、感じることが大事
NLPでは、潜在意識という言葉がとても大事です。
この言葉を知っている人は多いと思います。
自己啓発と言われている言葉を知っている人は、
この潜在意識、あるいは無意識という言葉をご存知ではないでしょうか。
この心のうちを知ることによって、
自分が何を目指していることが最適なのかを
知ることができるようになってきます。
NLPを学ぶことによって、潜在意識は自分自身の行動を
完全に支配していることに気づくことができることでしょう。
NLPを学ぶことは、そのあたりのことで、気づくことが、
とても大きなものなのです。
そうではないとしたら、その事にきづくことは、
とても難しいのではないでしょうか。
今にして思うと、NLPを学ぶ前のわたしは、
無意識の働きをなめていました。
「無意識?なんだそれ?」こんなことを考えていました。
しかし、実際にその大事さに気づくことができたのは、
NLPセミナーに参加したことからでしょう。
この事に気づくことができるようになってくることは、
自分の可能性を広げます。
もしも、潜在意識について怪訝な考えを持っているとしたら、
試しに、NLPセミナーに参加してみるといいかもしれません。
これまでにはなかった可能性に気づくことが、
できるようになってくることと思います。
この違いに気づくことができる事は、
とても大きな違いだった事です。
きっと、NLPを学んでみると、
潜在意識(無意識)の効果の偉大さに気づくことでしょう。
主張すべきは主張する
主張するべきは、主張することが大事なのです。
この違いについて、知ることができるようになってくることでは、
これまでにはなかったことに気づくことができることでしょう。
主張することは主張する。
その事に気づく瞬間が訪れているのかもしれません。
最近、感じるのです。
自分の感覚が変わってきていることに、
それは対人関係でもそうですし、違うところでも同じことが、
言えるのだと思います。
この事が見えるようになってくることは、
それまでの可能性を知ることにもなってくることでしょう。
自分自身の事を受け入れて、責任感を持って生きることが、
できるようになってくることを意味敷いているのかもしれません。
すべてを受けいれることができるようになっていることは、
自分の責任感を持つことができるようになってくることも、意味します。
責任感を持つことができると、コミュニケーションを持つ上では、
とても大事な事です。
自分が言った事に責任を持つことで、相手にこちらの覚悟のようなものを
伝えることができます。
こちらの覚悟がないのに、伝える事はあまりいい結果を呼ぶ事にならないかもしれません。
だからこそ、その事をしっかりと受け止めることでこれまでにはなかった事に、
気づくことができることでしょう。
自分の可能性に気づく瞬間です。
その瞬間にこそ、大きな意味があるのでしょう。
自分がどのような事を行なっているのかを
知ることができると、さらにいい結果を持つことができるのです。
主張するべきことは主張する。
コミュニケーションでは大事な事です。
周りの人々のニーズを満たすこと
多くの人がコミュニケーションを行なっていると、
多くのことに気づくことと思う。
これから話すことに気づいていない人は、
コミュニケーションの勉強をしたほうがいいだろう。
わたしがコミュニケーションをしていて、
感じること、気づく事とは周りの人のニーズだ。
周りの人には、いくつものニーズが存在する。
このニーズを満たすことによって、更にコミュニケーションの上達を
することができるようになってくるのだ。
極論を言おう、ビジネスでもコミュニケーションでも、
なんでもそうだ。
相手のニーズを満たすことができることで、
成功を勝ちとることができるだろう。
NLPでは、「相手の反応がコミュニケーションの成果」
という言葉もあるぐらいだ。
人のニーズを満たすことは、コミュニケーションの基本だ。
しかし、そのことに多くの人は気づいていない。
とすると、NLPを今の時点で学ぶこととは、
とても効果的なことではないだろうか。
そのような瞬間に立ち会うことができるのは、
NLPセミナーでの勉強だ。
NLPを学んでいると、NLPとは掴みどころが無いものだと気づく。
ある本ではコミュニケーションツールであると紹介されているし、
また別の本ではビジネスのテクニックだと書かれている。
しかし、NLPセミナーでNLPを学んできてから思うこととは、
NLPとは、心理学であり、コミュニケーションでもあると思うことだ。
だからこそ、何にでも応用がきくものだ。
NLPを学ぶことで、さらなる結果を得ることができるだろう。
教わることと自分で知ることのバランス
NLPを学ぶことによって、多くの可能性が開かれます。
ただし、いい環境でじっくりと学ばないといい経験をつむことが、
難しくなってしまうでしょう。
NLPでも何でもそうですが、
しっかりとした人から、学ぶことが求められるのです。
しっかりとしたNLPトレーナーさんを
選んだ方がいいかもしれません。
しっかりとしたえNLPトレーナーさんとは、
どのような人でしょうか。
多くの場合は、色々な事に気づくことが出来る事でしょう。
その違いについて、気づくことができる瞬間とは、
NLPマスタープラクティショナーに参加したぐらいから、
見えてくるものでしょう。
なぜなら、その頃になると実は、NLPのテクニックの側面は、
自分自身で学ぶことができている状態にあるです。
更に詳しく知ることが出来る状態になるためには、
色々と自分から掘り下げていく事が、とても重要なことになります。
例えば、NLPのテクニックは、人類学に繋がっていることは、
ご存知のことと思います。NLPプラクティショナーコースでは、
ニューロ・ロジカル・レベルを行いますので、
その辺りのことはご存知のことと思います。
このように、NLPを学んでから、人類学の考え方について、
詳しくなることが出来るようになってくることで、
さらにいい結果を持つ事ができるようになってくることでしょう。
NLPは、とても面白いものです。
そして、NLPマスタープラクティショナー
を
学ぶ事ができたことで、さらにNLPの事に詳しくなることでしょう。
本質は地道に身につけるしかない
NLPの勉強をしていて、気づいたことがあります。
もちろん、以前から薄々気づいていたことなのですが、
なんでも、自分自身の心の可能性を知ることが出来ることで、
多くのことを学ぶことができます。
そのことは、地道に身につけるしか無いのです。
このような事を知ったのでした。
例えば、NLPの公式コースのNLPプラクティショナーは、
10日間の日程を通して、学ぶことができるものです。
しかし、この10日間で学びが止まるわけではありません。
その先には、自習学習ということで、
NLPの探求は続きます。
このNLPプラクティショナーという点は、
あくまで現在地点に到達したことを示すことなのです。
この視点を知ることが出来るようになって来ることで、
多くのことを知る事ができるようになってくることでしょう。
そして、マスタープラクティショナーというコースがあります。
もちろん、このコースが終了したことで、資格がもらえることは、
間違いの無いことです。
しかし、このNLPマスタープラクティショナーを
学んだとしても、そこからスタート地点に立つことになります。
もちろん、ここまで学ぶことで、
多くの違いを知ることが出来るようになってくることでしょう。
しかし、多くの場合は、個々から始まってくることを
知ることによって、多くのことを学ぶことが出来るようになってきます。
ここから学習が始めるといっても過言ではないでしょう。
コミュニケーション検定といったものも、
最近では注目をされています。
しかし、その本質は、セミナーに参加しただけでは、
得られるものではありません。
何事も鍛錬が必要なものとなってきます。
リスクと向き合うことで、心を強くする
リスクと聞くと、どのような印象を持ちますか?
あまりいい印象持たない人もいるかもしれませんね。
この心の傾向を知ることで、
これまでにはなかった事を知ることができると思います。
この事から、感じることができるようになってくる事とは、
違った視点を持つ事になりました。
この事は、とても面白いこととなってくることでしょう。
例えば、NLP東京セミナーの中で、このリスクに関する考え方が、
激変する機会がありました。
その時には、NLPのテクニックのリフレーミングを行うことがありました。
リフレーミングとは、自分自身の思考のフレームワークを変更することです。
この物事のフレームワークを変更することで、
これまでにはなかった視点を持つことができるようになります。
例えば、先ほどのリスクに対する視点は、
おおくのひとは悪い印象を持っていることと思います。
しかし、NLPのリフレーミングを行うことで、
これまでの視点を変化させることができるようになってきます。
このリスクという物事を変化させるには、
このような事を考えてみるといいいかもしれません。
それは、「チャンス」と言われているものです。
このことから、感じることができるようになって来ることが、
できるようになってくることと思います。
この事は、とても大事なことになってくるのです。
リスク=チャンス
このような思考回路になることができれば、とてもおもしろいことになりますね。
この事から、色々な可能性も広がっていくことでしょう。
セミナーで、NLPの理解を深める
NLPを勉強するときに、どのような方法が一番いいのか?
色々な人から言われて着たことですが、一番いいのは、
NLPは、実際に使っていく中で、身につけていくことが、
一番最適なことになってくるということです。
このことが、一番大切なことになってきます。
ですので、この点についてはとても大事にしたいところですね。
わたしが、誰かに、NLPのことをオススメするときには、
このことをお勧めします。
実際に、自分で使ってみることで、NLPを理解する。
NLPの上達をする上で、このことは一番大事なことなんだと、
私は思っています。
例えば、この点については、色々なことがあると思うのですが、
考えることができるといいかもしれませんね。
たとえば、NLPセミナーで学ぶテクニックの中には、
アンカリングというものがありますが、このテクニックも、
実際に使ってみないとわからないものであると思います。
もちろん、理屈だけでいうのであれば、
使いこなすことができるものではあるのですが、
しかし、実際に体感として、その事を理解することは、
とても難しいことと思います。
実際に、わたしがNLPセミナーに参加したときにも感じたのですが、
参加してみてわかったことと、それまでにイメージしてきた事は、
全く別物であることを思いました。
NLPを大阪で学んだわたしの友人も同じようなことを
言っていたことを、今でも思い出します。
やはり、NLPは実際に自分で使ってみて、
その本質を捉えることができるようになってくるものだと思いました。
NLPのアウトカムを達成して見えるもの
NLPのアウトカムを設定していると、
目標の達成がかなり用意になることを感じます。
目標達成のために使う労力は、
ほとんど変わらないものですが、
その他の労力は変わってくることができるものです。
NLPのアウトカムは、実際に使えるもので、
苦労を苦労と感じ無くさせるものです。
なぜなら、NLPのアウトカムを設定することで、
目標の達成が既存の事実として捉えることができるようになってきます。
目標達成のイメージが当たり前のことになってくるのです。
だから、苦労が苦労ではありません。
あくまで、自宅から会社に通うようなものです。
まさに当たり前のように、目的地(目標)に到達することが、
できるようになってくることができるのです。
ところで、このNLPのアウトカムを達成することで、
新たに見えてくることがありました。
それは、新たなアウトカムでした。
このNLPのアウトカムは、さらに進化するものです。
自分が目標だともっていたものは、
実はスタート地点でしかなかったこと知ることになりました。
最近になって感じることですが、
この目標というのは、いつまで経っても、
変わらないものなのではないかと思います。
なぜなら、NLPのアウトカムを達成するごとに、
新たなアウトカムの設定をする段階にはいるからです。
自分の目標、つまりアウトカムのレベルが、
段々とあがっていくのです。
しかし、その事と同時に、
NLPのアウトカムの設定がうまくなっていることも感じるのです。
NLPとは、このような使い方をすることができるものです。
自分の感情を尊重すること
NLPセミナーに参加した時というのは、
わたし自身の仕事に活かそうと思ってのことでした。
そして、この時のわたしは典型的な猛烈社員でした。
ですので、仕事のことがなによりも第一番に大切にしたいもので、
その他のことは、二の次でした。
そして、さらに猛烈な社員になるために、
NLPセミナーに参加したのですが、最後の方では、
その目的は大きく変わってしまいましたね。
NLPセミナーの終盤になって感じた事は、
自分の感情を尊重する、ということでした。
この変化はかなり多きなものでした。
これまでのわたしはもっともっとという欲望が、
かなり大きなものだったのですが、そのような要求が、
心の中で消えていく感覚を感じることができました。
この事は、自分の中で大きな変化だったのだと思います。
「自分の感情を尊重しよう」
こう行った言葉を自分の中でかけることができるように、
なってきたのです。
この事は、わたしにとっては、
かなり大きな変化だった事を覚えています。
そして、このへんかは、私の中での成果も、
産み出してくれるようになりました。
それまでは、気付くことがなかったのですが、
自己受容感というのは、かなり大事なものだったのです。
自分自身の事を受け容れることができるようになってくると、
他のことにも視点を向けることができるようになり、
仕事での効率もアップしました。
この事をNLPを大阪で教えているトレーナーさんに
確認してみたのですが、この感覚はかなり大きな変化を
産むようですね。
大切にしたい感覚であると思いました。